Leef het leven!
‘Zo lang leven met kanker geeft een dubbel gevoel. Enerzijds geweldig dat ik al die tijd gekregen heb, anderzijds hangt er constant het zwaard van Damocles boven mijn hoofd. Lang vooruit plannen is niet mogelijk. Ik leef bij de dag. Niets is vanzelfsprekend. Oké, ook zonder kanker kan er met je gezondheid altijd iets tussen komen, maar daar ben je je minder van bewust. Voor de buitenwacht is het soms verwarrend: je ziet er goed uit. Ben je wel echt ziek of wil je aandacht trekken?
Kanker heb je niet alleen, de hele familie heeft ermee te maken. Ik prijs me gelukkig een man en kinderen te hebben die me door dik en dun gesteund hebben. Je gaat samen door heftige tijden en hebt steun aan elkaar. Niet alleen emotioneel maar ook praktisch: behandelingen, ziekenhuisopnames, poli-afspraken of slechtnieuwsgesprekken. Zelf ben je weliswaar de zieke maar je directe omgeving lijdt net zo goed mee. Deze morele en fysieke steun is onmisbaar en voelt goed!
Mijn drive om te leven was altijd sterk aanwezig. Ik ben een grote optimist en wilde niet dat de kanker sterker was dan ik. Ik geloofde in de te volgen behandelingen en leefde het leven. Ik genoot van alle kleine dingen en probeerde het leven zo prettig mogelijk te maken. Natuurlijk kende ik ook dieptepunten en zag het soms niet zitten maar bleef er niet in hangen. Ik dacht altijd: het kan nog erger en was blij met de dingen die nog mogelijk waren. De geboorte van mijn kleindochter is een super geschenk! Het glas is voor mij altijd half vol. Zolang de kwaliteit van leven goed is ga ik er volledig voor. Maar tegelijkertijd realiseer is me erg goed dat het eindig is.
Voor diegenen die net de diagnose “borstkanker” hebben gekregen: geef jezelf de tijd om dit bericht te verwerken. Pas als het helemaal doorgedrongen is, kun je kijken wat voor jou de beste weg is om te bewandelen. Houd altijd voor ogen dat er met medicatie heel veel mogelijk is. De wetenschap staat niet stil! Gelukkig worden tegenwoordig behandelingen op maat gegeven, afhankelijk van de soort kanker.
Als je behoefte hebt om je hart te luchten, doe dit dan bij een zusje of goede vriendin, in ieder geval iemand die je begrijpt. Maar begin in gezelschap niet over je ziekte. Men is bij elkaar om te ontspannen en plezier te maken, niemand zit te wachten op jouw ziekterelaas. Beantwoord eventuele vragen natuurlijk wel, maar zo kort mogelijk.
Zorg goed voor jezelf. Als het mogelijk is: laat je verwennen door een kapper, schoonheidsspecialiste of pedicure. Dat is prettig en geeft een goed gevoel. Eet gezond en gevarieerd. Verse groenten, fruit en zuivel en gebruik zo weinig mogelijk pakjes en kant-en-klaar maaltijden. Blijf tijdens chemo- en radiotherapie bewegen of sporten. Wat je ook maar leuk vindt.
Ga jezelf niet isoleren, maar neem deel aan het sociale leven. Je verzet je geest, krijgt nieuwe informatie en bent even niet met je ziekte bezig. Kortom: leef het leven.’
Berry, 71
Lees meer over het thema ‘Familie en vrienden’
