// CUSTOMIZE HYPERLINK // #blog .sqs-block-html a { background:yellow; text-decoration:none; font-weight:bold } #blog .sqs-block-html a:hover{ color:#FFF; background:#000 }

Bewegen bij (doorgemaakte) borstkanker

VOOR

6 sep

Geschreven door Mirjam

Bewegen is belangrijk voor lichaam en geest. Dit geldt zeker in een periode waar fysiek en/of mentaal veel van mensen gevraagd wordt zoals bii de behandeling van kanker. Van oktober t/m december zullen wij daarom aandacht geven aan het thema ‘Bewegen & Borstkanker’.

Op 13 oktober 2023 organiseren stichting Borst Vooruit en FS Fysio een ochtend met informatie en ervaringen over ontspannen en bewegen tijdens of na de behandeling bij borstkanker. Meer informatie leggen oncologie- en oedeemfysiotherapeut Sonja de Vlaming en psychosomatisch fysiotherapeut Julia Monning van FS Fysio graag uit in onderstaande video. Voor meer informatie en aanmelden: klik op de button onder de video.

BEWEGEN VOOR

Mirjam

30 Oktober: Workshop Mindfulness

27 Oktober: Bijeenkomst voor vrouwen met een Islamitische achtergrond

INSTAGRAM @BORSTVOORUIT

bestel ons boek

WIE ZIJN WIJ? • In de komende weken willen we jullie graag kennis laten maken met de mensen achter Stichting Borst Vooruit. We stellen ons bestuur en de Raad van Advies aan jullie voor, zodat jullie een beter beeld krijgen van wie wij zijn, wat

EETLUST • 'Hier en daar las ik over hoe belangrijk voeding is tijdens chemotherapie, maar duidelijke recepten ben ik nooit tegengekomen. Vanuit het ziekenhuis krijg je geen lijstje mee waarop staat wat goed voor je is tijdens de chemotherapie. N

SLAAPPROBLEMEN • 'Ik heb slaapproblemen gekregen door de dexamethason. Bij de eerste vier kuren kreeg ik na een dag of twee hele onrustige nachten. In de eerste week van de chemo sliep ik in de middag een uurtje. Bij de laatste vier kuren was de

PODCAST • We kregen een mooie mail van Eugènie:
'Met ontzettend veel belangstelling heb ik op aanraden van Paola Veenstra, oncologisch verpleegkundige, de site bezocht. Wat een mooie vormgeving geeft het met de tekeningen waaruit veel ge

Wij wijzen u erop dat de informatie op deze website - hoewel met zorg samengesteld - niet is bedoeld als vervanging van diensten of informatie van getrainde (medisch-)professionals en/of zorgverlenende instanties (huisartsen, medisch specialisten, spoedeisende hulp, geestelijke gezondheidszorg). De informatie op deze website kan niet gezien worden als een vervanging voor medische of andere professionele hulp, zorg, ondersteuning of informatievoorziening en is geenszins bedoeld voor het stellen van een (zelf-)diagnose.

Ontwerp & illustraties © Mirjam Letsch | Studio Letsch & de Clercq voor Stichting Borst Vooruit | 2024. Alle rechten voorbehouden. Ongeautoriseerd gebruik of duplicatie van dit materiaal zonder uitdrukkelijke schriftelijke toestemming van de auteur is strikt verboden.